Vi piace l’idea di uno svezzamento Taìm? Ecco le fasi in grandi linea da seguira per un buon svezzamento
FASE 0
5-6 mesi o meglio quando i bambini riescono a tenere in mano pezzi grossi di verdura o frutta
La prima cosa, che non è nemmeno proprio mangiare è dare bastoncini di carote, sedano, finocchio da ciucciare…mentre noi siamo a tavola e mangiamo. I piccoli sentono sapori nuovi, e dà pure sollievo se stanno uscendo i dentini!
FASE 1
Attorno ai 6 mesi e cmq quando si vede interesse verso il cibo e il bambino si siede dritto (con poco sostegno)
Si comincia assaggiare un po’ di polpe. Ecco una prima lista di frutta e verdura da usare subito: carota, zucchine, zucca, mela, pera e banana. Con questi 6 si fanno i primi assaggi che non sostituiscono i pasti, ma servono come ponte tra il solo latte e i pasti che arriveranno. Pochi cucchiaini vanno benissimo. Anzi, io inizio con il dito e poi piano piano passo al cucchiaino. La frutta, fresca e matura la trito con il robot a immersione. La verdura, cotta al vapore (o con poca acqua) e poi frullata. Si aggiunge allaverdura poco olio di oliva.