taìm!

cibo di qua e di là

Baby taìm – riso con sogliola al pomodoro

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Veloce e buno!

Si scalda un po’ di passata di pomodoro (o pelati) in padella con uno spicchio d’aglio. quando è calda si aggiunge il filetto di sogliola e si cucina per circa 5 minuti. dev’essere ben cotto ma non troppo. Si agginge sopre un po’ di prezzemolo tritato.

Si cucina un po’ di riso a parte da servire con il sugo del pesce. il riso può essere leggermente  frullato oppure dato per intero, dipende dai vostri bambini. può andare benissimo anche il purea di patate o il cous cous.

 

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